Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 78.56g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Вермишель Отварная, Красное Яблоко. Dinner: Апельсин, Черная Смородина, Кефир 2,5%, Сырники с сыром, Щи с Мясом, Ашан Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|