annachumljakova's Journal, 27 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
73.1 kg Lost so far: 26.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2019:
1429 kcal Fat: 65.70g | Prot: 68.34g | Carbs: 147.05g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Верес Огурцы Маринованные Острые . Dinner: Верес Огурцы Маринованные Острые , Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Перекусовъ Хумус Острый Пикантный, Болгарский Перец, Банан. more...
1606 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annachumljakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.