Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
122.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 105.08g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Просто Мёд , Кофе, Фейхоа, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Гусиное Мясо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|