Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 64.73g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Алексеевский Паштет из Индейки, Белый Хлеб, Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Кофе. Lunch: Now Omega-3, Кофе, Алексеевский Паштет из Индейки, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Яичница, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Кофе, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Other: Оливки (Любого Размера), Самбери Хлеб с Сыром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|