Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2013
|
54 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2013:
|
1567 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 52.35g | Carbs: 191.81g.
Breakfast: Мед, Каша Овсянная на Молоке, Легкий Сливочный Сыр, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Светлое Пиво, Капуста Тушеная, Утиное Мясо. Dinner: Грейпфрут, Обычные Блины, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Утреннее с Какао, Обычные Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|