Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1716 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 109.20g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Альметте Творожный Сыр Сливочный, SAN Омега 3, Сырные Булочки Kts. Lunch: Мандарины, Дайкон, Веселый Молочник Сметана 15%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Морковь, Бухта Изобилия Филе Трески . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырные Булочки Kts, Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). Snacks/Other: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Сырные Булочки Kts. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|