Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 46.66g | Carbs: 63.93g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком, Сыр, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Dinner: Chikoroff Цикорий Капучино, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина нико's Weight History
|