Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
73 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 44.12g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Запеканка не сладкая. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный, Перекусовъ Хумус Острый Пикантный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Bonfesto Моцарелла, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|