Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 88.71g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Musler Батончик Мюсли Яблоко , Аланталь Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блины, Ооо Белый Медведь Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Green Ray Кукуруза, Окей Говядина Голяшка без Кости. Snacks/Other: Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Миндаль, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komunadototznaet777's Weight History
|