Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
150.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 67.89g | Carbs: 56.29g.
Breakfast: Prime Салат с Курицей и Овощами , Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Lunch: Barilla Макароны, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Брест Литовск Сыр Пинский, Брест Литовск Сыр Пинский, NL International Коктейль Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|