Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
122.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 78.04g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сушеный Инжир, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Vici Сельдь Слабосоленая, Борщ с Курицей. Dinner: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гиппо Салат Цезарь . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|