Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1895 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 89.92g | Carbs: 245.10g.
Breakfast: Виноград, Кофе, Торт. Lunch: Хлеб Черный, Куриное Филе, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Чай с Сахаром, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|