Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1470 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 35.43g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Кофемания Латте Матча, Cofix Бельгийская Вафля, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлета Паровая из Филе Курицы с Овощами с Ризотто, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Dinner: ВкусВилл Баба Ромовая, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|