|
Снова вес остановился.. Заранее знала, что на этой цифре будет ступор.. бесит
|
75 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
706 kcal
|
Fat: 20.16g | Prot: 31.28g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Творог 5%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Гречка. Dinner: Тефтели, Подлива. more...
|
steady weight
|