Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
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63.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2019:
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1684 kcal
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Fat: 64.27g | Prot: 89.58g | Carbs: 198.58g.
Lunch: メープルシロップ, バター, パンケーキ, ファミリーマート タピオカミルクティー, マクドナルド チーズバーガー, ポテト. Dinner: プロテイン, Meiji おいしい牛乳. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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