Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 45.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 36.47g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Агуша Пюре Яблочно-Банановое . Lunch: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Гуляш с Гречкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|