Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
122.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
982 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 66.04g | Carbs: 76.31g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Vici Сельдь Слабосоленая, Помидоры Черри, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красный Лук. Snacks/Other: Ананас, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|