Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1744 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 84.69g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Печень Трески, Авача Икра Красная, Стокманн Салат Мимоза, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Свиные Фрикадельки, Капуста Тушеная. Dinner: К-Руока Салат Мужской Каприз, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Морс Брусничный, Сметана 15%, Творог 5%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Колбаса Докторская, Куриные Котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukowaTA's Weight History
|