Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
49 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
413 kcal
|
Fat: 15.51g | Prot: 27.71g | Carbs: 42.17g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Магнит Банан, Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amiyamiya231's Weight History
|