|
опять вчера сорвалась
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1975 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 74.24g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сырники, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Lunch: Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Сыр Российский, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Майонез, Минтай Жареный. Dinner: Ашан Драники Картофельные, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Котлеты с Кабачком, Жареный Рис. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Хрустим Сухарики Сметана, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annetbrunetka's Weight History
|