Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1787 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 96.15g | Carbs: 253.90g.
Breakfast: Сахар, Сочник. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Ирга, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Dinner: Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Куриное Филе, Картошка Печеная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Лента Леденцы Ассорти, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Горох Колотый, Сахар, Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|