Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
152.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
932 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 38.74g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|