Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
756 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 39.35g | Carbs: 74.24g.
Lunch: Кофе с Молоком, Маракуйя. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясновъ Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Mamba Фрумеладки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВасилисаСоколевская's Weight History
|