|
Сегодня опять застолье...постараюсь держать себя с закрытым ртом...😁 что можно выпить и сколько?
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
431 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 23.36g | Carbs: 27.72g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Агрокомплекс Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Сахаром, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Сорбите, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katenka_anest's Weight History
|