Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
2263 kcal
|
Fat: 93.94g | Prot: 78.95g | Carbs: 270.13g.
Breakfast: Ежики, Картошечка Пюре Картофельное с Жареным Луком. Lunch: Сырко Творожный Сыр, Ежики, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Мираторг Рататуй. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Яблоко Желтое, Сыр Российский, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naika_05's Weight History
|