Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 43.87g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Подсолнечная с Глазурью, Parmalat Молоко 0,5%, Hampton Farms Финики, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Красный Октябрь Конфеты Шоколадные Маска. Lunch: Martini Prosecco, Мандарины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Невская Сушка Сушки Маковые, Coca-Cola Coca-Cola Zero, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, ВкусВилл Драники Овощные. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|