Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 101.80g | Carbs: 162.09g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Окское Яйцо Отборное, Каждый День Вишня Замороженная. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Delverde Pennoni Rigati, Брюссельская Капуста, Шампиньоны, Monini Бальзамический Уксус из Модены, ВкусВилл Соевый Соус, Перекресток Семга. Dinner: Помидоры, Магнит Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Перекресток Сибас. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Помело. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|