|
Да ёлки !!
|
62.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 27.91g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Grow Food Шарлотка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), SPAR Брускетта с Помидорами , Самбери Салат из Капусты с Зеленью. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Snickers Сникерс Супер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paniptizka's Weight History
|