barbara23C's Journal, 12 Nov 19

Estas semanas no he sido capaz de bajar de peso ya que he tenido mucho desorden en las comidas y las he hecho de forma poco equilibrada.
Las siguientes serán mejor!

54.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1471 kcal

Fat: 65.70g | Prot: 94.95g | Carbs: 123.32g.   Breakfast: Condis Galletas María Doradas. Lunch: Qé American Brownie, Ensalada Mixta, Lubina. Dinner: Estrella de Castilla Paleta Ibérica de Cebo, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Leche Entera. more...

1462 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...