Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1854 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 81.41g | Carbs: 246.97g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Льняное Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард. Lunch: Яйцо (Целое), Помидоры, Оливковое Масло, Пшеничный Хлеб, Оленина. Dinner: Popitas Соленый Попкорн, Роллы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|