vet.art's Journal, 12 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
73.4 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2019:
1430 kcal Fat: 37.12g | Prot: 108.80g | Carbs: 157.55g.   Breakfast: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Lunch: Яблоко Зеленое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Мандарины. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.art's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.