annachumljakova's Journal, 10 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
73.8 kg Lost so far: 26.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2019:
815 kcal Fat: 38.96g | Prot: 43.12g | Carbs: 76.12g.   Breakfast: Яйцо Куриное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Be Fresh Салатный Микс, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик,  Фунчоза. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Other: Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Good Food Орех Макадамия. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annachumljakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.