jess180818's Journal, 08 Nov 19

doucement mais surment 💪💪💪
72.6 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2019:
1155 kcal Fat: 38.63g | Prot: 69.91g | Carbs: 127.59g.   Breakfast: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Café, Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Banane, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Jacquet Pain de Mie Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Galbani Mozzarella, Heinz Coulis de Tomate, Steak Haché 5%, Courgette. Dinner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carré de Chocolat, Jacquet Pain de Mie Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pignons de Pin (Pignolias), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Other: Envia Yaourt Nature Maigre 0%. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
C'est aussi ma devise. 😊💜 
08 Nov 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
😊😊😊 on se motive comme on peut 😁😁😁😁 
08 Nov 19 by member: jess180818

     
 

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