|
наконец то
|
64.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 136.57g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Lotte Choco Pie Banana, Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Lunch: Гречка Гречка, Минтай, Морковь, Лук, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|