Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
59 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
2613 kcal
|
Fat: 116.36g | Prot: 130.97g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Vитамин Мексиканская Смесь, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Быстроном Сосиски Молочные в Натуральной Оболочке, Омлет с Молоком, Фруктовый Сад Томатный Сок, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Ирмень Сметана 10%, Ирмень Молоко 2,5%, Американо, Добрянка Сырники из Творога. Lunch: УТИ-BOOTY Батончик Лимонный Пирог. Dinner: Лосево Котлеты из Курицы, Вареники с Картошкой, Семга Слабосоленая, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Каравай Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Ударница Зефир в Шоколаде, Азбука Вкуса Грузди Белые Соленые с Чесноком , Сервелат, Винегрет, Водка. Snacks/Other: Шоколадница Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|