vet.art's Journal, 07 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
74.4 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2019:
1413 kcal Fat: 37.68g | Prot: 81.89g | Carbs: 187.80g.   Breakfast: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Penne Rigate, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ашан Шоколад Горький 72% . Snacks/Other: Мандарины, Банан, Останкино Карбонад Юбилейный. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.art's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.