Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
629 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 45.11g | Carbs: 52.35g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Останкино Салями Венская, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanKa's Weight History
|