|
Ну привет, рулет 😑
|
62.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1547 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 52.46g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Coffee Like Капучино Ореховый, Макдоналдс Пирожок Черная Смородина , Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Lunch: Лэнд Капуста по-Пекински , Modi Миндаль Обжаренный в Сахаре с Кокосом, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Каждый День Блины. Dinner: Мираторг Окорок Свиной, Молочная Благодать Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paniptizka's Weight History
|