Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 159.61g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Колбаса с Индейки, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Lunch: Campina Сливки Порционные, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Сава Томатная Паста, Лента Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|