Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
111.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 92.50g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Lindt Конфета Lindor, Избенка Буррата, Я Любимый Гриссини с Кунжутом, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп, Куриная Грудка Отварная, Я Любимый Гриссини с Кунжутом. Dinner: Lindt Lindor Конфеты, Данон Актимель, Творог 9%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|