Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1911 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 123.33g | Carbs: 219.46g.
Breakfast: Патрик Бернар Эклеры НАТА. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Белый Хлеб. Snacks/Other: Мария Печенье Затяжное, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Запеканка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komunadototznaet777's Weight History
|