Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
48 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 75.20g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Крупа Пшеничная Полтавская, Тыква, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Lunch: Крупа Гречневая, Утиная грудка, De Cecco Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Яйцо, Свеклы, Тыква. Snacks/Other: Хурма, Овсяные кексы с яблоком, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|