Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 44.62g | Carbs: 193.05g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хурма. Lunch: Snickers Сникерс, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). Dinner: Урбеч Урбеч из Кунжута, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Ясо Тофу с Грибами. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
1625 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ssssonya's Weight History
|