Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1447 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 93.30g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Черная Смородина, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Adez Соевое Молоко. Dinner: Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Мороженое, Буше Хлеб Кельтский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|