|
Я очень рада, что всю неделю не записывала, что ела, а вес не вырос, это реальный прогресс для меня ☺️☺️☺️
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 70.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
785 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 30.90g | Carbs: 74.73g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Белый Хлеб, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Calve Соус Тартар, Экопродукт Чеснок Маринованный, Бефстроганов, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|