Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 48.97g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Серпуховхлеб Булочка с Кремом, Сироп, Ашан Кокосовая Стружка, Агуша Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Магнит Банан, Пшено Золотое. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Картофельный пирог. Dinner: Гороховый суп постный. Snacks/Other: Диет Пром Печенье Затяжное Мария на Стевии, Фрау Му Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|