Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 54.80g | Carbs: 71.12g.
Breakfast: Помидоры, Семейные Секреты Куриный Рулет , Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Вася из Гуанджоу Димсам с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona Konovalova's Weight History
|