Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
109.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
978 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 40.71g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная, Тефтели, Свекольная Ботва, Лук-Порей, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonadiya's Weight History
|