|
Занят был. Было как-то не до еды.
|
126.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1644 kcal
|
Fat: 97.66g | Prot: 66.25g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Naturino Леденец. Lunch: Селедка под Шубой, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Dinner: Сыр Маасдам, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Перец, Красные Помидоры, Заповедные Продукты Сало Домашнее. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|