Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1377 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 68.87g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Банан, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Lunch: Каша Рисовая, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Майонез, Рассольник. Dinner: Мойва, Картофельное Пюре, Мидии. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukowaTA's Weight History
|